Les nombreux bienfaits des acides gras Oméga 3 sur le corps L’oméga 3 est un ensemble d’acides gras polyinsaturés, composé de l’acide alpha-linoléique, de l’acide éicosapentaénoique et de l’acide docosahexaénoique. L’oméga 3 est classé, au même titre que l’oméga 6, ...
Lire la suite...Oméga 3 & 6 : Bienfaits & Risques
